なぜ、左の骨盤を締め、右の骨盤を上げれば元気になるの！
〇左の骨盤が開くと（交感神経系）
高血圧・糖尿病・脳溢血・認知症・アルツハイマー・うつ病・やる気、根気が出ない・子宮脱・橋本病（パセドウ病は逆の状態）・及び左側の内臓の不調を起こしやすい。

〇右の骨盤が下がったら（副交感神経系）
ガン・膠原病・呼吸器の異常・リウマチ・パニック障害・胃腸病・シェーグレン病・ツワリ・十二指腸潰瘍・高血圧（腎性）・花粉症・アトピー・乾漆性肺炎・クローン病・及び右側の内臓の不調を起こしやすい。
〇体が偏り疲労を起こすと
頭痛・肩こり・腰痛・膝痛・股関節や足首の異常・O脚・手足のしびれなどが現れる。

以上の事から、骨盤は左の骨盤が締まっていて、右の骨盤が左より少しだけ上にあれば良い状態と言えます。決して左右対称（シンメトリー）は良い状態とは言えません。
それは、人間の体は、内臓も左右同じでないし働き方が左右では全く違うからです。
整体は、骨盤を整えたのちに、個々の症状を改善するため、約３０個の背骨（頸椎～尾骨）を調整します。すると「自己の回復力」が働き体全体が整ってくるわけです。

上記のような症状を起こす主な原因は、
　①冷え（特に足からの冷え）
　　１年を通して靴下を履く（冬は重ね履き）ようにし、夏の「エアコン」は要注意です。
　②食べ過ぎ
　　「食べる」「出す」の問題。食べる＞出すの状態が長期に及ぶと、肥満だけでなく
　　諸々の症状や病気を引き起こすことになります。
　　※「出す」は、単に排泄だけではなく、発汗・発熱等、発散することも重要です。
　③ストレス（悩み、心配ごと、悲しみ等の精神的ストレス）
　④体癖によるもの（個々の体の特徴）
　　整体では、皆さんの体を１０種類に分類し、それぞれの長所・短所を観察して調整します。

＜結論＞
食べ過ぎや冷えに注意し、左右の骨盤を調整すれば７０％以上健康を維持できます。　　
そして年に１～２度ほど風邪を引き熱や汗を出して体を緩め、日頃は腹式呼吸を心がければ９０％以上良い状態を維持できると思われます。
また、体からSOSが出たり、悪いスイッチが入らないよう、『予防医学として整体の活用』を
お勧め致します。